De kracht van kamille (chamomilla recutita)

kamile vf

 In onze moestuin, staat een kamille. Kamille is een eenjarig kruid wat wel makkelijk uitzaait, dus met een beetje geluk komt hij elk jaar weer terug.En wat doet hij het goed! Ik kan er elke keer weer van plukken. Kamille is een kruid met grote geneeskundige werking.

-kalmerend en verzachtend

-ontstekingsremmend

-krampstillend

-bevorderd de spijsvertering

Je kunt het gebruiken als thee,  aftreksel of als zalf op een onrustige, jeukende huid. Ik pluk bloemetjes die ik droog, deze zijn te gebruiken als thee maar ook kun je er dan een aftreksel van maken, om bijvoorbeeld te gebruiken bij ontstoken ogen, of ermee stomen bij verkoudheid.  Daarom altijd wel handig om wat van kamille in huis te hebben.

Hoewel niet vaak gebruikt kun je het ook in de keuken gebruiken, bijvoorbeeld door een salade.

Persoonlijk hou ik niet zo van de smaak van kamille maar het is goed te mengen met andere kruiden zoals salvia of lavendel. En kan dan een lekkere thee worden. Goed om een kopje te drinken voor het slapen gaan.

Maar ook heb ik bloemen op olie gezet om er later zalf of crème van te maken. Lekker als handcrème!

Wil je meer weten over de kamille? Kijk dan op deze site voor meer informatie.

Write a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: